Wat maakt deze sessie geschikt voor Wellbeing Weeks?

Tiny Habits werkt juist voor mensen die al overvol zitten. Het is geen 'moeten' erbij, maar een manier om gedragsverandering moeiteloos en leuk te maken. Dat maakt het perfect voor drukbezette medewerkers.

Is het wetenschappelijk onderbouwd?

Ja. De sessie is gebaseerd op het Fogg Behavior Model en de Tiny Habits-methode van Stanford-professor BJ Fogg. Amy-Jane Gielen vertaalt deze kennis naar werkcontexten met concrete voorbeelden en oefeningen.

Wat is het verschil tussen de keynote en de masterclass?

De keynote is een inspirerende lezing van 30-60 minuten. De masterclass is interactiever en bevat oefeningen, Q&A en optionele verdiepende tools zoals AI-habitdesign of e-coaching.

Wat zijn de optionele uitbreidingen?

Na afloop kunnen deelnemers deelnemen aan de 5-daagse Hack your Habits coaching challenge (via e-mail) of gebruik maken van een AI-gestuurde Recipe Maker die persoonlijke Tiny Habits genereert op basis van hun doelen.

Is het beschikbaar in meerdere talen?

Ja. De sessie is beschikbaar in het Nederlands en in vloeiend native Engels.

Nieuwsbrief #FixHetSysteem
NietDeVrouw

Iedere maand tips hoe we het systeem, onze zichtbaarheid en zelfontwikkeling kunnen verbeteren en mijn columns rechtstreeks in je mailbox.

Geïnteresseerd om samen te werken? Dat kan zo:

Boek Amy-Jane als spreker

Zelfontwikkeling: transformeer met ijzersterke gewoontes die je volhoudt.

Als spreker en coach leer ik je in mijn Hack Your Habits keynotes en masterclasses hoe je ijzersterkte gewoontes ontwikkelt én volhoudt. In 60 minuten breng ik al meer kennis over gewoontes en gedragsverandering, meer competentie en zelfvertrouwen om zelf succesvol gewoontes te ontwerpen en meer motivatie en inspiratie om hier in de praktijk mee aan de slag te gaan.

Amy-Jane is gecertificeerd Tiny Habits Coach en opgeleid door gedragswetenschapper dr. BJ Fogg van Stanford. In haar keynotes maakt zij gebruikt van de wetenschappelijk bewezen Tiny Habits methode.

Vergroot met Amy-Jane jouw zichtbaarheid op LinkedIn

Zichtbaarheid: boost jouw LinkedIn succes. Meer bereik, volgers en verkoop.

Wil je jouw zichtbaarheid op LinkedIn vergroten? Amy-Jane is het levende bewijs dat je met dit platform impact kan maken. In slechts 1 jaar jaar had ze meer dan 9 miljoen views op haar post, ging ze minimaal 1 keer per maand viral en werd haar profiel meer dan 100.000 keer bekeken.

In haar online LinkedIn cursus deelt ze haar succesformule. Meer dan 600 mensen gingen je voor! Wil je liever 1:1 met haar werken? Boek dan een 1:1 LinkedIn strategiesessie.

Boek Amy-Jane als dagvoorzitter

Dr. Amy-Jane Gielen is een ervaren dagvoorzitter en moderator die overheid, bedrijven en organisaties begeleidt bij impactvolle bijeenkomsten.

Met haar wetenschappelijke achtergrond als politicoloog (PhD), haar native English moderator skills en humoristische stijl zorgt zij voor energie, verdieping en verbinding bij zowel Nederlandstalige als Engelse conferenties en events.

. Zij leidt conferenties, debatten en webinars rond thema’s als sociaal en veiligheidsbeleid, diversiteit & inclusie, gendergelijkheid en organisatieverandering, zowel in het Nederlands als in het Engels.